Eindrücke vom 8. SV-Tag mit Werner Dietrich
Am Samstag den 10.10.2015 haben sich wieder viele Karatekas und auch einige Nicht-Karatekas bei uns in Neukeferloh eingefunden, um bei dem 8. SV-Tag ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten zu verbessern. Referent war diesmal der routinierte Lehrbeauftragte für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung von Baden Württemberg Werner Dietrich.
Die erste Einheit behandelte die Annahme von Angriffen - Fauststöße und Würgegriffe - mit einfachen, aber effektiven Techniken. Diese wurden vielfach geübt und schrittweise verfeinert, damit sie im Ernstfall fast aus dem Unterbewusstsein heraus zur Verfügung stehen. Interessant war insbesondere der Quer-Bezug zu den Techniken der Karate Katas, der ganz neue Sichtweisen der Abfolgen eröffnet hat. Beendet wurde der SV Tag mit einem Szenario, wie es in öffentlichen Verkehrsmitteln anzutreffen ist. Hier hat man mit beengten Platzverhältnissen und der Reaktion aus einer sitzenden Position heraus umzugehen. Mit verschiedenen Rollenspielen wurde dieses Thema spielerisch vertieft.
Es gab viel positives Feedback der Teilnehmer, die nun das Gefühl hatten, sich nun in heiklen Situationen besser verteidigen zu können, wenngleich auch einige blauen Flecken als Souvenir mit nach Hause nahmen.